性福公式報你知

在現實生活中，我們總是習慣用公式計算事情，比如幸福公式、性感公式等，而性愛專家告訴我們，完美性愛也一樣有公式可以表達……。

性福公式完全解密

性福公式O=C×H+S─O即為orgasm，代表快感指數；C即為capacity，代表能力；H是heartthrob，是激情的意思；而S是sleight，指的是技巧。那麼性福公式就是：快感指數＝能力×激情＋技巧。

其計算方法為：以5分制為基礎，為雙方的C(性能力)、H(激情度)、S(性技巧)打分，然後根據公式計算出O(快感指數)。當O＝30時，表示你們擁有高質量的性愛，而O＜8時，你們的快感指數顯然是不達標的。這個等式其實很清晰地告訴我們，在獲得高潮的過程中，性能力C與激情H是決定是否能獲得高潮和高潮有多HIGH的重要標準：當性能力C為零時，快感指數為零，因為一個人如果沒有性能力，性技巧也不起作用；當激情度H是零，即便你擁有超高的性技巧，快感指數O也不過是5。

公式解析

這個公式告訴我們，要想使快樂指數增高，達到真正的性福境界，那麼能力、激情、技巧缺一不可。

O—快感指數
把快感指數放在等式的左邊，因為它是所有激情的結果，也是考核性能力與性技巧的硬指標。要真誠提醒您的是，只有在嘿咻的雙方是一對情侶，而不是一根按摩棒，或者沙發、手指、玩具熊時，該等式才生效。

C—性能力
一個人的性能力，和體力、智力差不多，都屬於先天遺傳、後天培養。透過一些鍛煉方法，同樣可以提高性能力。時下最流行的水療法，專家稱其功效堪比『偉哥』。水療是透過製造各種類型的水流，不斷衝擊人體性器官，從而起到按摩、鍛煉功效的一種保健方式。水流類型主要有波浪式、漩渦式和水柱三種，其力度從輕微刺激到重度刺激，可以靈活調節。高達42%的女性表示，因為水的衝擊以及水中鍛煉，她們獲得性高潮的能力有了明顯改善；39%的男性則表示，水療幫助提高了他們腰肌力量和勃起反應能力。其他如俯臥撐、仰臥起坐等運動方式都對提高性能力有幫助，而且簡便易行。

H—激情度
激情度對於性愛到底有多重要呢？我們來看看這個例子：美國性感女星安潔莉娜·裘莉征服了無數男士，她豔光四射，又集合了溫柔與野性的雙重魅力。但是安潔莉娜·裘莉從來沒有停止過培養自己的性感，她仍然喜歡光顧倫敦的CocoDeMer性用品商店，她常常花掉上千美元在這裡購買激情內衣和教人如何擺出性感姿勢的書籍，她喜歡那些新款內衣，包括丁字褲、半罩杯的性感胸罩，還有黑色皮質的內衣，而且她還經常流連於此類情趣商店。因為安潔莉娜·裘莉明白激情對於性愛的重要。

S—性技巧
性社會學家莎麗·梅特調查發現，有70%的女人不能在對私處直接刺激的情況下產生性高潮。問題就在於一些性技巧讓女人得不到應有的、足夠的性刺激，從而無法釋放性能量，獲得極度的性快感。因此，情侶之間溝通一下適合你們的性技巧，是給快感指數加分的好方法。

說話藝術的修練

古時候有個秀才很有才氣，很喜歡用打油詩取笑人。

有一次縣老爺寫了一首詩，召集文人雅上用餐一起欣賞。

因為縣老爺也頗好舞文弄墨，所以自封名號「西坡」以媲美「東坡居士」。

正當大夥兒讚賞縣老爺才情洋溢之際。

秀才冒出了一首詩「古人有東坡，今人有西坡，這坡比那坡，差多！」

氣得縣老爺大為光火，卻因當著眾人的面，不便發作。

餐後眾人隨縣老爺逛後花園，正巧遇到縣老爺的夫人。

秀才叉出口成章 「遠見一姑娘，金蓮三吋長，為何這般小，橫量。」把夫人氣哭了。

於是懷恨在心的縣老爺處處想找機會修理秀才。

有一次終於成功地陷害秀才，將他發配充軍─襄陽。

在押解的途中，秀才的舅舅得知此不幸消息，特地準備食物送給他吃。

他舅舅從小因眼疾致使一眼失明。

可是當見到外甥如此慘狀，也不免悲從中來，潸然淚下。

秀才又順口做了一首打油詩「充軍到襄陽，見舅如見娘，兩人齊淚下，三行。」。

如此取笑一眼失明的舅舅，氣得舅舅連食物也不給他吃，掉頭走人了。

三種不該說的話

在組織運作中常常聽到這個故事，所以我們稱不該講的話叫「三行話」。某個人很喜歡講「三行話」，我們就叫他「大三行」；如果有人在當場講了不是很適當的話，旁邊就會有人糾正他「你三行啊！」或者說「別那麼三行，好不好！」。身為一位領導者，我們必須要求自己某些話不要說，諸如：

負面的話
舉凡悲傷、憂愁、抱怨或者自怨自艾的詞句，都必須從平常說話的言詞中拿掉，因為這種話只會引發更多的負面效應。組織中如果充滿了這種言論，組織的成長就會停滯，因為每個人都會去找一個負面的理由，來當作自己尚無法成功的藉口。

批評的話
攻擊性的言詞沒有任何存在的價值。任何批評都像仰天吐口水，終究會掉到自己臉上。組織中批評的話多了；優秀的人才就進不來，也留不住，因為再完美的人也是需要被肯定的，而批評卻像冬天的寒風，是無孔不入的。

未經證實的話
一句話縱使正面積極。縱使能鼓舞人心，可是難辨真偽，這種話我們不能講，因為既是未經證實即表示可能改變。如果我們一旦說出口，而結果並非如我們所言，將失信於組織。一旦組織認為領導人的話可信度不高時，這個組織不會有忠誠度，更不易團結，日能流於四分五裂，各自尋求答案，各自保有一部份真相而各自為政。

謹慎言行、創造領導風範
「一言興邦，一言亡國。」，謹言慎行是做一個有擔當的領導人必須做到的，尤其組織中耳語傳遞非常快速，一句失當的言詞可能引發組織的反彈，進而對組織造成傷害，身為一個領導者不得不重視這門修鍊的功夫，而此功夫必須自此刻起修鍊，且隨時修鍊。

迷路急救

大家可能不知道，在台電所屬的電線桿或變電箱上，都標有兩排9或  11碼由英文、數字所組成的「電力座標」，民眾一旦登山受困或迷路，只要向救難單位報出電力座標，救難人員就可依此尋人，宛如「另類的GPS」，英文與數字都代表方位 。

登山迷路時，在偏遠山區沒有地址，身上也沒帶衛星定位裝置，受困地點不明，入夜後山區溫度又會陡降，此時請冷靜查看附近有無電線桿或變電箱，報案時讀出藍底白字的  9碼或  11碼電力座標(如圖示 K5857BA75，D7003ED1358，D7003EE90) ，在原地待援。

消防署目前全力推廣電力座標概念，全國各消防局勤務中心均已訓練種子值勤員，能立即透過電力座標比對出正確位置，所以民眾危急時，只要找到電力座標，報出兩排英文、數字編號給救難單位，在原地待援即可。

馬桶不通 碎冰好夠力

家中的馬桶不通怎麼辦？

一般的反應是買一瓶腐蝕性極強的鹽酸或「通樂」之類的東西解決。

其實有個更簡便、經濟、安全且有效的辦法，就是用一盆大約一公斤重的碎冰塊倒進馬桶，再按下送水按鈕，藉水與冰的沖力，任何阻塞雜物即可一沖而下。

手機浸水小常識手機進水急救小常識

前兩天不知為什麼，手機自己 跳進茶杯裡，當然一陣忙亂，關、拆、擦、甩、吹，剛好人在維修店附近，趕忙送去維修，目前已無事。

維修人員告知一重要常識，可提供給各位如手機要自殺時的緊急小常識，手機一進水，請切記：不要作任何按鍵動作，尤其是關機（一按任何動作，水馬上會跟著電路板流串），! 正確的方法為：馬上打開外蓋，直接將電池拿下，直接強迫斷電，可保主機板不被水侵襲。

這個常識非常重要，故轉告各位，使大家的手機可用久一點。

學一學吧！以後以備不時之需啊!

大陸人看台灣 自大還是自卑？

台灣的媒體、官員、名嘴，不時拿大陸的「山寨」產品進行調侃和貶低。使得台灣民眾以為，大陸只有這些「山寨」貨，從而獲得某種快感和滿足。其實，「山寨」現象並非大陸發明，就像當年日本、台灣一樣，都是從低端仿冒、代工組裝開始走上工業化道路的。對此，台灣大概忘記了。

自我感覺良好

一些人自我感覺過於良好，也就忽略了台灣目前還沒有的東西：太空飛船，超級電腦，全球衛星定位導航系統，像樣的基礎和水利設施，先進的裝備製造工業等等。對此，媒體不屑一顧。

面對眾多民族、人口多，底子薄，差別巨大，極不平衡的大陸，解決溫飽，實現小康，就是對人類的巨大貢獻。這恐怕是當年的中華民國想都不敢想的偉業。在這方面，硬要蘋果和橘子進行比較，不知是什麼心態？

誠然，台灣人均GDP將近20000美元，大陸人均GDP只有4000多美元。因此，不少台灣人沾沾自喜。台灣任何一位低收入戶與郭台銘一起算平均收入，恐怕都要達到天文數字，但這種平均沒有實際意義。離開綜合國力，離開發展趨勢，孤立談GDP，毫無意義。況且台灣多數民眾的真實感覺，也沒有如此良好，現實也很無奈。

曾雅妮拿了冠軍值得稱道。可是台灣有的媒體就說，大陸曾重金挖角曾雅妮，但她「愛台灣」，不為所動，一口拒絕。聽來覺得可笑，體育有必要硬與政治扯上嗎？舉例說，在世界各國打乒乓球的主力，都是大陸移民過去的，這是好事，可以推廣普及，提高競技水準，還可以增強中國運動員「狼來了」的憂患意識。在大陸，沒有人把這個與「愛國」相關聯。台灣這樣渲染，顯然是缺乏自信，格局不夠。

事事操弄民粹

近來，台灣媒體又在大肆炒作林書豪。過度延伸，真是眼花瞭亂！一個林書豪，引出了血統論、民族學、社會學、人類學、國家學說、地緣政治學的論戰，本來很簡單，結果越弄越複雜，越來越深奧，近乎滑稽。

台灣跆拳道「英雄」楊淑君，最終撤訴了。這完全是意料之中的事。想當初，全島同仇敵愾、多麼激昂，如今卻偃旗息鼓、無人問津。這件事折射出狹隘、短視、矯情、理盲、淺碟的地域特質。遇到事情不理性思考，放縱無忌憚地折騰、發洩、抓狂，難道這就是寶島的處事之道？如果就是幾個「糞青」鬧騰發洩，也沒什麼。結果成了全社會的一種主旋律，這就值得深思。

在台灣任何事情，只要與民粹掛上鉤，是非標準必然「多元化」。楊淑君事件，反映出思維太偏執：一是大陸為了一塊金牌，就與韓國聯手，做掉台灣？台灣看得很重，但其實大陸不差那一塊金牌。二是台灣楊淑君就一定能打敗大陸吳靜鈺？三是楊刻苦訓練，志在必得，希望落空，就大打悲情牌，吳靜鈺無端被人潑了一身髒水，難道不委屈？吳的訓練不刻苦？四是台灣對自己的選手到底有無作弊，還沒查清楚，就敢出來護短？五是台灣記者現場抓狂爆粗，口出髒話，裝大玩橫，這就是維護「尊嚴」？難道這就是台灣的民俗？

國家或地區的比拚，是發展戰略的較量，是綜合實力的較量，絕不是幾塊金牌的PK。近些年，韓國為什麼發展如此快？台灣為什麼停滯不前？隨著兩岸交流的深入，大陸民眾逐漸看清了。

台灣官方、媒體發動民眾，為玉山評選世界旅遊名勝，強力鼓噪的場面，歷歷在目。這樣的事情，在20年前的大陸，也是常有的。

教化台式文明

自由行開始後，台灣一些媒體像打了雞血，居高臨下，肆意貶低大陸遊客，把個別遊客的不雅行為，刻意誇大渲染，說得相當不堪。好像大陸遊客都是登岸的野蠻人和難民。其實，大陸遊客帶著善意去，是對寶島睽違已久的眷戀，向大陸遊客教化台式「文明」，會弄巧成拙，心生反感。

台灣媒體說，大陸人沒有見過海，到台灣是為了看大海，聽罷，大家都笑了，好像到了台灣平生第一次看見大海。其實，凡是能到台灣旅遊的大陸人，國內外去過的地方多了，何止是見過海。台灣人怎麼這樣逗人發笑呢？

大陸遊客在台灣接二連三遭遇不幸，一些台灣媒體竟說，是由於大陸方面刻意壓低團費所致。人們不禁要問：阿里山小火車翻覆是由於團費低嗎？工地吊車坍塌砸死人是因為團費低嗎？半官方的京劇團參訪遇車禍是因為團費低嗎？遊覽車掉到海裡是因為團費低嗎？太魯閣落石砸傷人是因為團費低嗎？台灣旅遊車輛設施及管理實在不能恭維。

台灣人還經常奚落大陸的春運，同時炫耀台灣客運的便利。其實，南北不過4百公里，東西不過2百公里，一共才2千3百萬人口，能談什麼「便利」？騎個摩托車就遊遍全島。真是哭笑不得。

台灣盛行文化「正統論」、「特殊論」、「優越論」。在我看來，所謂的「台灣文化」是以閩南文化為主體，摻和了中原等地的文化元素，再加上藍綠的意識形態，殖民的遺風舊習，其特徵大致是：缺乏包容的「民主」，缺乏公德的「自由」，缺乏格局的「精緻」，缺乏人氣的「中心」，缺乏市場的「創意」，缺乏方向的「燈塔」。

「台灣文化」是一個點，「中華文化」是一條線、一個面，在概念上是從屬和包含的關係，怎麼能做簡單比較？國立台北故宮博物院的文物，也是一座儲藏中國文物的倉庫。

台灣人好為人師，當「燈塔」習慣了。有些台灣人居然認為大陸人說「國語」不夠標準，有翹舌音，「怪怪的」。大陸人到台灣，可以學習說「國語」。如此自大、狹隘、膚淺，真是開眼界。

涉外事務大搞民粹

台灣的電信詐騙，創意十足，堪稱一絕，算是「軟實力」。去年，因菲律賓將14名台灣籍嫌犯直接遣送大陸，台灣鬧得雞飛狗跳，好像丟了「國寶」一樣痛心疾首。大陸將這些垃圾送還台灣，滿足了一些人的「自尊心」。人們倒要看看，台灣是如何處置詐騙犯的，但願不要上演「葉公好龍」的鬧劇。果然不出所料，多名電信詐騙犯，由大陸遣返台灣後，除一人被判一年徒刑之外，其他人都獲准釋放，逍遙法外。嫌犯在澳門機場，聽說能直接遣返回台，頓時歡呼雀躍。他們受到當局、媒體及市井小民，以捍衛主權為藉口的庇護。難怪他們叫嚷「愛台灣」。──台灣真是詐騙犯的天堂！

菲律賓特使為台灣籍嫌犯遣送大陸事抵台。台灣擺出泱泱大國的姿態，對菲律賓來硬的，無非是拿幾萬菲律賓傭人的飯碗當籌碼，也算出了一口惡氣。國際社會不會像大陸這樣遷就台灣的，涉外事務不能搞民粹，更不能像孩子般鬥氣。

本土意識奉若神明

台灣的口號也特別多。「愛台灣」最初是台灣本土勢力，攻擊詆毀外省人的隱晦用語，就像有的政客說「我是台灣人」一樣，它隱含排他、突顯差異、否定異類的寓意。後來，外省人被逼得也喊「愛台灣」，甚至喊得更厲害，以表忠心，生怕被剝奪了「愛台灣」的資格。

在全世界絕大多數人，以正面的評價應對全球化時，在全世界多數人體認到地球村是平的的時候，台灣人卻把「本土意識」奉若神明，當成「政治正確」的主要標準。美其名曰「愛台灣」，客觀上也阻隔了與世界的聯繫。作為一個沒有縱深的市場，作為一個沒有腹地的海島，這是致命的錯誤。

現在，大陸連流落在緬甸的國府遠征軍老兵，都請回大陸，授予勳章，接受敬禮。受到崇高禮遇，說明大陸開始尊重歷史。台灣怎麼如此僵化、保守、封閉？思想一點也開放，還在搞意識形態掛帥。於是，出現了：廉價的政治正確，拙劣的政治操作，粗俗的政治笑話。

一些台灣人的心態扭曲，外在表象為極度自尊，極度優越，彷彿台灣的一切都應該「第一」、「發光發熱」，否則就是有人「打壓」。其實，受限於海島狹隘和長期殖民統治，台灣人常把自卑化為自大，把偏見當作深刻，把淺碟當作務實，甚至將自己看作東亞的中心。

有些台灣人的思維方式實在太另類。比如，大陸的貓熊與台灣的黑熊，哪個更可愛？國際上自有公論，但在大貓熊入台後，立法委員們還為此事激烈爭論。難道承認大熊貓可愛，就是「矮化」了台灣熊？兩岸動物就不「對等」了？就傷害了台灣動物的「尊嚴」了嗎？

吃豬血糕，是很多台灣人的嗜好，應當予以尊重。但是，不能要求所有人，都違心地說豬血糕「好吃」，這才是民主的真諦。

貶低大陸維持自傲

上海世博會試營運時，台灣媒體的報導很酸。後來台灣苗栗的燈會，擁擠不堪，秩序大亂，民眾怨聲載道。驗證了那句老話，凡事不經歷不知難。苗栗燈會的規模遠不及世博會，但交通管控、排隊秩序、現場垃圾處理、觀眾飲食、遊客如廁，實在遜色多了。實在沒看出台灣「文明」好到哪去。

不少台灣人在大陸當面說得好聽，回到台灣後，在媒體上把大陸貶損、詆毀的一塌糊塗，一無是處，其語言之惡劣，簡直不堪入耳。台灣電視台，經常找幾個去過大陸的台灣人，一唱一和，竭盡渲染，肆意詆毀大陸，把大陸說的不如最貧困的非洲國家，大陸民眾簡直是一群野蠻愚昧的古代人。台灣人的虛榮愉悅，居然要靠貶低大陸來維持，讓人感到可笑，可悲，可憐。如果這樣就能掩飾內心深處的強烈自卑，獲得一時的快感，儘管做吧。

閱讀此文，也許很多台灣人會生氣。但請你捫心自問：台灣民眾有把林書豪看成普通美國人的淡定和自信嗎？有拒絕「瘦肉精」牛肉的自由嗎？有不接受特定媒體洗腦的選擇嗎？有對政客競選政見兌現的信心嗎？有擺脫悲情睜眼看世界的覺悟嗎？有正視和批評那位跆拳道選手有可能作弊的勇氣嗎？有嚴厲制裁並遏制電信詐騙犯罪的法律嗎？

如果沒有，台灣人理應躬身自省，不必急於罵人。

善用大腦本能的學習策略

人的大腦天性是愛學習的，如何幫孩子的大腦鍛鍊出好的神經連結，激發他的學習動機？四大學習策略幫助孩子練出好腦力。

從大腦科學的觀點來看，學習是建立神經網路的歷程。

後天的教育與教養，最重要的功用，就在於為孩子的大腦鍛鍊出好的神經連結，以幫助他面對人生的種種需求與挑戰，並發揮生命最大的潛能。

人們可以怎麼做，才能善用大腦本能，讓學習更加事半功倍？

綜合目前的大腦發現與專家建議，提供以下四大學習策略參考。

策略一：多讀、多談、多探索，豐富大腦背景知識

中央大學認知神經科學研究所所長洪蘭指出，神經元之間的連結可以透過已知的連結繼續擴充，且一旦連結起來，就不需再借助原來的神經元便可自行連接。例如，曾經看過蒙娜麗莎圖像，即使模糊程度九○％，仍可立即辨認。這說明了背景知識愈廣，愈有助資訊的吸收。

要擴充背景知識，多閱讀是最好的管道之一。因為，閱讀是主動獲取訊息的歷程，閱讀時可以活化腦部許多區的神經迴路，大量的閱讀自然會形成豐富的背景知識。

此外，探索知識的管道要多元，退休的榮總神經內科醫師，也是著名的阿滋海莫症專家劉秀枝，以她兒時經驗為例，小時家裡開店，一有空閒她就跟家裡的師父「鬥嘴鼓」，東聊西扯，問一大堆問題。她特別強調，要多透過與人互動、聊天、問問題來學習，「別讓求學問的管道只剩下Google，只剩跟電腦互動，」劉秀枝提醒。

科學研究也發現，父母親的言談如果比較豐富，對孩子的大腦很有幫助。中央大學閱讀研究室研究員周育如解釋，父母跟孩子的談話，慢慢會變成孩子內建的思考，你和他怎麼說就影響他怎麼想，怎麼觀察事情、看待事情。重要的不是說話量，而是言談品質。很多父母最常跟孩子說得都是：「快點起床」、「快點吃飯」之類的，這就不是豐富的言談。當父母的言談可以引導孩子去看、去想、去觀察事情，經年累月下來就有很大的影響。

策略二：提供情緒和意義的連結

洪蘭指出，實驗發現，人在學習完三十分鐘之後會忘記所學的九○％，要加強學習效果，就要增加情緒，因為情緒是提取記憶最有力的線索。

例如，老師可以利用角色扮演或模擬活動，讓學生演出某一個歷史事件。或把教室變成模擬商店，練習貨幣的運用。
此外，正向情緒的連結通常最能幫助學習。腦神經內科醫師劉秀枝舉例，孩子考試前，與其給他很大壓力，不如鼓勵孩子自己去想像，考好之後的愉快心情與成就感，這種快樂的情緒反而有助提升複習的效果。

相反的，負面情緒不僅可能有礙學習，長期壓力會使負責記憶的海馬迴的神經元萎縮、死亡，記憶力減退。
此外，要增加學習效果，就要讓所學的東西儘量在大腦產生意義的連結，因為有意義的東西和沒有意義的東西，記憶處理速度會不一樣。

老師可以利用孩子已知的概念或曾有的生活經驗與新的知識結合。例如：在解釋平行概念的時候，可以讓學生連結到平日看到的鐵軌、紙張的兩邊緣等。

另外，多利用視覺、嗅覺、音樂等元素入，製造多感官的學習，這樣不但能幫助學生理解，同時也提供給學生很多回憶的線索，學習效果也會比較好。

策略三：適度的重複、練習、書寫，有助記憶、理解

《大腦當家》一書指出，「重複才記得」，是大腦的守則之一。記憶在學習一開始可能是很不穩定的，但是固定間隔的重複溫習可以使記憶固定。所以，假如你只有一星期的時間可以準備期末考，只有讀這主題十次的時間，建議你一個星期中不同的時間重複看這個主題，而不是一次把這主題看十遍。也就是，假如你要記住一份資料，三不五時把這資料拿起來看一下，同時做些思考，這樣效果會很好。

在學校的學習也是一樣。劉秀枝醫師建議，當天學的當天複習，然後每隔三、四天，再把過去幾天所學複習一下，這樣的學習效果最好。如果學了很久都沒複習，可能所學的早已忘光，這時再複習就很辛苦了。

背誦複習雖然有時是必要的，但並不是最好的學習策略，這時就要運用更精緻的複習方式，利如運用之前提到的意義的連結、情緒的連結。另外，《動腦教與學》的作者伍爾夫（Patricia Wolfe）也指出，書寫也是一種屬於精緻化的複習策略，因為它激發學生去弄清楚、去組織、去表達自己所學習的東西。例如，有位高中老師讓他兩個法文高級班學生，以不具名的方式，用法文寫情書給另一班的同學。另一位中學老師則要求學生在一張三乘以五大小的卡片上摺上三折，以產生一個形狀，然後寫下自己的折法，告訴別人如何折出跟他一樣的形狀。

策略四：給適度的壓力、挑戰，引發內在動機

現在的教育主張，一派強調快樂學習，一派則強調嚴格操練，反覆練習，台大心理系副教授連韻文認為，這兩派其實都只各對了一半。「真正的快樂來自挑戰，沒有鍛鍊與挑戰，那種快樂也是膚淺的。但如果鍛鍊不當，也只會增加小孩的焦慮，當然也不會有快樂，」連韻文說。

該如何給孩子對的鍛鍊？

成大行為醫學研究所副教授郭乃文指出，可以針對孩子有興趣、可以建立成就感的事情給他挑戰，給他信心、給他演練。針對他不熟悉的事情，給他機會去選擇。
也就是設定一個具有挑戰性，但有機會達成的目標，並在過程中給予適當的回饋、獎賞、鼓勵。當孩子能夠自己去創造，並看到結果，這種滿足感，會引發孩子繼續從事這件事情的動機，使得學習變成一種內在引發的循環。

郭乃文教授指出，「人的大腦天性是愛學習的，當孩子做好心理準備、學得基本的技能，你再把他丟進那個挑戰裡的時候，他所得到的經驗就不會只是挫折，而是『我可以』……，會不斷有正向經驗的累積。」

一個充滿愛與支持的環境，是鍛鍊孩子意志力與內在學習動機最好的沃土，就如《學習動機》一書的作者伊旭塔．雷曼（Ischta Lehmann）所說：「孩子遇到困難時，鼓勵他；他想放棄時，強化他堅持下去的決心；不知所措時，幫助他；他完成一件大事時，稱讚他。」

鍛鍊孩子的腦，真正最需要的，其實是父母師長的愛與智慧。

愛出軌的女人都很有魅力

首先我們得搞明白什麼樣的女人才是愛出軌的女人。

你能從街上隨便找一個女人就說她是愛出軌的女人嗎？

這肯定是行不通的。按照人們的下意識判斷，漂亮的女人最容易出軌。

■ 女白領出軌幾率最高

但這只是人們無根據的下意識判斷，是沒有證據的。就算有證據，也不過因為是男人都好色，而漂亮的女人更容易被好色的男人像蒼蠅盯牛屎一樣盯上，出軌的機率自然就高了。

這麼想貌似也無可厚非。

只是有的時候，一些女人明明相貌普通看似賢淑得很，就是有人拿錘子打你你也不相信她會出軌，結果某天你親眼看著她和丈夫以外的情人約會去了，還一副十分得寵的樣子。

不是說漂亮女人才容易出軌嗎？

為了研究什麼樣的女人是喜歡出軌的女人，有人曾經做過一次調查：在日常生活中哪些女人容易出軌，結果職業女性和家庭主婦被列為婚外戀的高危人群。

分析如下：現在演繹的婚外戀情，大部分都是的女主角都是白領女性。

在一樁婚外情中，白領女性既是導演，也是演員，一出出精彩的婚外戀情都是由她們演繹的。

白領女性經濟獨立，接觸面廣，很容易碰到心儀的男性，所以容易出軌。

經濟獨立換來的是人格獨立，也造就了白領女性敢作敢為的品性，所以；如果不是陷得太深，這樣的外遇是很安全的。

大多的辦公室戀情、旅遊戀情、出差戀情大面積、高頻度發生，

其中的女主角都是由這些女白領構成。

由於女白領的個性與品格及接受過的高教育與經歷，都決定了她們會對自己的行為負責，而不會為一段短暫的歡情而沒有風度地癡纏對方，也決定這樣的出軌不易造成死纏濫打的家庭變故。哪來哪去，把人生當作一場過眼煙雲，及時行樂。

這樣偷一回歡愉且沒有後遺症的出軌，具有很強列的誘惑性，因而最容易發生。女白領的個人魅力，相信不用我多做解釋大家都會清楚，更有甚者正在看文的你，正好是一個有個人魅力的白領女性，可能已經或正在演繹著這類故事呢。

■ 家庭主婦的出軌指數僅次於白領

家庭主婦的出軌指數僅次於白領女性。如果說白領女性喜歡出軌還可以理解的話，那麼家庭主婦的出軌就變得很不可思議了。

人們一般不相信家庭主婦有什麼魅力。家庭主婦這個詞，一般會讓人聯想到一個發胖的女人，沒有經濟地位、蓬鬆著一頭頭髮、隨意的挽著衣袖，甚至嘮嘮叨叨不修邊幅。

但現在如果你還持這種觀念看待家庭主婦，那你就大錯特錯了。

現在的家庭主婦一般是丈夫經濟條件好，但工作很忙，沒有時間照顧家庭，女人在家當專職太太。

這樣的女人大部分都是有文憑、有姿色的。

她們是因為奉行「幹的好不如嫁的好」的信條，在年輕漂亮時就死心塌地找一個金龜婿，自己在家當個全職太太。

她們的日常生活並不是忙碌於照顧孩子與家務，而是忙於上美容院，看書看電影，做瑜珈，交友與旅遊。由於沒有工作的繁忙拖累，
她們甚至比一般的白領更為滋潤，年輕漂亮而談吐風趣，比起那些平常的上班族，她們更為浪漫隨性，更加吸引人。

這樣的家庭主婦短期內可以為男人守著，但時間一長，也會厭倦金絲雀的生活。於是通過網絡、聚會尋找出軌的機會。

尤其是逮著她合意的男子，出軌成了自然而然的事情。

不要企望她出軌後會後悔憔悴，那些出了軌的魅力女人，絕大部分反而更加容光煥發。

所以；可以斷定的是，容易出軌的女人，一定有她的迷人之處，她要麼經濟獨立；人格獨立，有著拿得起放得下的魄力，要麼個性溫柔知情識趣，渾身充滿了寂寞女人味。

■ 漂亮是一種魅力

漂亮是一種魅力；獨立是一種魅力；開朗是一種魅力，浪漫隨性知情識趣也是一種魅力。她們也許不夠漂亮，但是定是注意修飾自己注重風度與內心修煉的女人，她們愛自己，知道自己要什麼及不要什麼，出軌是她們向生活搏擊的方式，而並非她的最終目的。

對男人而言，她們是神秘的，誘惑的，健康的，快樂的。

她們是深夜的海洋，也是春日的陽光，讓人看見她們就充滿了無限的嚮往。

而正是這樣的魅力，也會令很多自稱看得明白透徹不會身陷其中的局外的男人動心動情。

喜歡出軌的女人都有其迷人的一面。如果出軌的女人沒有魅力，那麼她就出不了軌。

誰會選擇和一個毫無魅力的女人出軌，就是你願意，換來的也大多是懊悔結局，要麼男人被這個毫無魅力的女人纏得天崩地裂，要麼男人為自己竟然與一個毫無魅力的女人出軌而恨不得去撞牆。

而那些出軌對象是有魅力的女人的男人，他們是永遠不會撞牆的，他們只會懷念那個魅力女人所共同度過的美好時光。

這就是愛出軌的女人的魅力。

妻子紅杏出牆 男人會被說是戴綠帽

古代漢民族是重色彩的民族。漢武帝之後，隨著儒家禮樂制度的建立，服飾的尚色制度也逐漸建立起來，服飾的顔色成爲區別貴賤、尊卑的一種手段。

唐代官制規定，六品、七品官著綠服，八品、九品官穿青服。

白居易被貶爲江州郡司馬，官列九品，所以，《琵琶行》詩中用“青衫”代稱。

妓女必須著綠服、青服、綠頭巾以標誌所從事的賤業。

另外民間就將妻子在多與人淫亂的男人看作為烏龜，在舊時的父權社會褢，這是對男人極大的侮辱，所以，古代的男人對「烏龜」是避之則吉的。

但為何一定是烏龜而不是其他動物﹖

原因是烏龜只懂在地上爬行，而當有人在他面前拍打時，牠的頭便會縮起來，用烏龜來形容男人，是取笑他們要為妻子的紅杏出牆而一世抬不起頭，時刻要閃閃縮縮，很明顯古老人罵人的話比現代流行的更加「入型入格」。

而清初為了將男人的恥辱「發揚光大」，就規定要把這種丈夫的頭巾染成烏龜的綠色，「綠帽」就是這樣出來的。

唐詩宋詞中的妙語之最

唐詩宋詞是我國的文化瑰寶，其中很多句子讓我們拍案叫絕，流傳千古。
翻閱這些書籍時發現一個趣味的話題，唐詩宋詞中的很多詩詞絕句中蘊含著妙語之最，且意味無窮。

最開心的事——山窮水復疑無路，柳暗花明又一村。
最快的船——兩岸猿聲啼不住，輕舟已過萬重山。
最難找的人——只在此山中，雲深不知處。
最害羞的人——千呼萬喚始出來，猶抱琵琶半遮面。
最多的愁——問君能有幾多愁，恰似一江春水向東流。
最瘦的人——簾捲西風，人比黃花瘦。
最憔悴的人——衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴。
最憂愁的人——抽刀斷水水更流，舉杯消愁愁更愁。
最深的情——桃花潭水深千尺，不及汪倫送我情。
最寂寞的時候——舉杯邀明月，對影成三人。
最大的瀑布——飛流直下三千尺，疑是銀河落九天。
最深的雪——夜來城外三尺雪，曉駕碳車輾冰轍。
最長的頭髮——白髮三千丈，緣愁似個長。
最窮的女人——右手秉遺穗，左臂懸敝筐。
最長的臉——去年一滴相思淚，今年剛流到腮邊。
最大的額頭——未出庭院三五步，額頭已到畫堂前。
最大的門窗——窗含西嶺千秋雪，門泊東吳萬里船。
最恐懼的地方——千山鳥飛絕，萬徑人踪滅。
最無才的人——兩句三年得，一吟雙淚流。
最多的愛——後宮佳麗三千人，三千寵愛在一身。
最濃的情——金風玉露一相逢，便勝卻人間無數。
最長的情——天長地久有時盡，此恨綿綿無絕期。
最苦的酒——酒入愁腸，化作相思淚。
最孤獨的人——孤舟蓑笠翁，獨釣寒江雪。
——前不見古人，後不見來者。
最喜歡喝酒的人——醉臥沙場君莫笑，古來征戰幾人回。
最悠閒的人——採菊東籬下，悠然見南山。
最勇敢的人——但使龍城飛將在，不教胡馬渡陰山。
最忙碌的人——城頭鐵鼓聲又震，匣裡金刀血未乾。
最有計謀的士兵——射人先射馬，擒賊先擒王。
最有志氣的人——至今思項羽，不肯過江東。
最美的女人——回媚一笑百媚生，六宮粉黛無顏色。
最高的危樓——危樓高百尺，手可摘星辰。
最遠的朋友——海內存知己，天涯若比鄰。
最難尋找的東西：上窮碧落下黃泉，兩處茫茫皆不見。
最強烈的春風：忽如一夜春風來，千樹萬樹梨花開。
醉得最死的人——昨夜風急雨驟，濃睡難消殘酒。
酒量最大的人——百年三萬六千日，一日須傾三百杯。
爬得最高的人——舉手可近月，前行若無山。
臉皮最厚的人——待到重陽日，還來就菊花。
離家最久的人——少小離家老大回，鄉音無改鬢毛衰。
架子最大的人——天子呼來不上船，自稱臣是酒中仙。
被風吹得最遠的房子——茅飛渡江撒江郊，高者掛之長林梢。
眼力最差的人——眾裡尋他千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處。

唐詩宋詞中的名篇名句，是尖端放電的瑰寶奇葩。
且不說，熟讀唐詩三百首，不會做詩也會謅，就是對於我們提升人格，激發想像和創造力，也是很有幫助的。
“莫言馬上得天下，自古英雄盡解詩”說的就是這個道理。

唐詩宋詞中的名句妙語，通俗優美，耐人尋味。
初學者不覺其深，專門家不覺其淺，是益智、養性、娛情之珍品。
總覺得古代的人情感比現代人要豐富許多。
一次離別，一陣感慨。生活中的每一種心情，都可以造就一段流傳千古的美詞間。
總是在寂寞的時候讀唐詩，總是在寂寞的時候品宋詞，如果唐詩宋詞有一個主題，我想那應該是：寂寞。

曠達如東坡，悲壯如岳飛，豪邁如稼軒，他們的詞裡，也都不乏悲涼的味道。
稼軒的“道晚正愁予，深山聞鷓鴣”
可謂是把這種寂寞悲涼之感寫到極至，而他們的悲涼，無外乎念遠，追憶，壯志難酬。
才華難識，抱負難展——
他們只能在深山曠野中踱步，自嘲的同時感嘆生不逢時，寂寞的同時感嘆流年易逝——
人生若白駒過隙，而瞬間鬢已星星矣！

這種人生如夢的寂寞和蒼涼，誰躲得過呢？
花開花落月圓月缺是人類共有的無常的悲慨，詩人們以自己敏銳，真純的心靈去體會了那種共有的慨嘆和寂寞。
而將這種寂寞展示得淋漓盡致的，是唐詩宋詞。我不能不讚揚它的美。
千年飛逝，早已不見亡靈墓塚，而讓我們百般品味愛不釋手的，
讓我們情不自禁默念出口的，讓我們帶著滿心縈繞的慨嘆高聲朗誦的，讓我們在寂靜的夜裡默默品讀，暢流出口猶如滿室生香的，是那些美麗的詞句，是千年前善感的詩人們或喜或悲或豪邁或寂寞的心情。

寂寞是千古命題，無論是偉人，凡人，古人，今人，還是詩人，和我們常人，但有智慧的人會在寂寞中得出詩意的感觸和深刻的見解。

自古英雄多寂寞，而自古詩詞也是寂寞的吧，它被一個寂寞的詩人在寂寞的時候吟出，寂寞地流傳千古，被後人在寂寞的時候細細品味，惟有寂寞懂詩詞，惟有詩詞懂寂寞。

女人全是優點

妖的叫美女

刁的叫才女

木的叫淑女

兇的叫直爽

狠的叫冷艷

傻的叫陽光

土的叫端莊

洋的叫氣質

怪的叫個性

匪的叫幹練

嫩的叫靚麗

瘋的叫做有味道

老的叫做風韻尤存

牛的叫做傲雪凌風

閒的叫做追求自我

弱不經風的 叫小鳥依人

不像女人的叫做超女

台灣奇蹟 世界第一

美國總統歐巴瑪在今年 五月十一日，海豹特種部隊完成在巴基斯坦擊斃賓拉登後，誇下大話說：天底下美國沒有做不到的事。

台灣以二千三百萬人民，創下外匯存底達四千億美元和無數的台灣奇蹟和數不清的世界第一。

台灣做得到,而美國一定做不到。請看如下的這些紀錄：

(1) 台灣摩托車密度為世界第一，台灣有2300萬人口，摩托車的數量竟超過了1400萬輛。

(2) 台灣人近視率高達42%，是世界第一。

(3) 台灣便利商店密度為世界第一 ，全台已有9000多家便利商店。

(4) 台北101曾為世界最高的建築物，電梯從5樓至89樓僅花費37秒，更是創下世界最快電梯紀錄。

(5) 台灣是世界上手機持有率最高的地區。

(6) 台灣的大專院校密度，世界第一，全台共有133間大專院校。

(7) 台北的秀朗國小是全世界最大的小學。

(8) 台北縣的永和市是全世界人口密度最高的一個區。

(9) 違規駕駛罰單世界第一。

(10) 台灣核電廠的密度名列世界第一，已有三座核電廠,第四座興建中。
你以台灣為榮嗎??請用驕傲的口氣說，我是勇敢的台灣人!

(11) 台灣人民平均工作時數為世界第一。

(12) 寬頻網路技術為世界第一。

(13) 台灣有世界第一的軍公教福利制度。(台灣有三寶：健保，勞保，99元吃到飽，世界最低的保險費和特低價的美食)

(14) 台灣共有37項世界第一的產品，分別是主機板、監視器、晶圓代工、掃瞄器、數據機、繪圖卡、網路卡、集線器、機殼、鍵盤、

光碟片、滑鼠、SPS、ABS樹脂、PU、PUC、PPE、人造纖維絲織布、人造纖維加工絲、運動鞋、味精、太陽眼鏡、西洋鼓、聖誕燈串、自行車、自行車鏈條、帽子、雨傘、用餐桌椅、雨衣、電動小馬達、縫紉機、蝴蝶蘭、卡通動畫、煎烤器、吉他與義肢。

(15) 全世界第一家二十四小時不打烊書店-台北誠品書店。

(16) 台灣的白金卡普及率，世界第一。

(17) 偽造信用卡技術更是傲視全球。

(18) 新生兒由外國籍母親所生的比例為世界第一(約20%)。

(19) 台灣綠島-活體珊瑚已達一千二百歲，學者認定為世界第一。

(20) 威爾鋼使用率世界第一。

(21) 全世界最大的紅樹林保護區是台北的竹圍紅樹林保護區，面積約 76公頃 。

(22) 世界最貴的捷運系統。

(23) 台南縣曾文溪口為現今全世界最大之黑面琵鷺的棲息處。

(24) 世界第一座螃蟹博物館(北關生態農場)。

(25) 台灣冷杉、台灣黑熊、冠羽畫眉、櫻花鉤吻鮭及莫氏樹蛙分別是世界上特有的植物、哺乳類、鳥類、魚類及兩棲類。

(26) 螢光基因魚轉殖技術研究，是近年全球熱門的議題之一。台灣在基因魚方面的研究，已登上全球領先的地位。

(27) 台南縣鹽水蜂砲以長達 13公里「火龍傳奇」，創下不間斷鞭砲的世界紀錄。

(28) 台北市立動物園亞洲象林旺病逝，享年86歲，創世界上圈養狀況，最長壽大象紀錄。

(29) 台灣人的腎臟病發生率洗腎高居世界第一。

(30) 台灣濫用抗生素世界第一。

(31) 台灣的高山密度世界第一。

(32) 台灣的蝴蝶密度世界第一。

(33) 健保藥費支出世界第一高。

(34) 台灣河川中的重金屬濃度世界第一。

(35) 台灣國中生的化學程度高居世界第一。

(36) 台中大坑的麒麟峰溫泉為世界第一碳酸泉。

(37) 車床族比率「世界第一」。

(38) 石斑魚產值及產量位居世界第一。

(39) 電子化政府 全世界第一。

(40) 台北市的無線網域服務為全世界第一。

(41) 台灣人對政治的狂熱世界第一。

(42) 台灣消費行為對地球造成的壓力是全球人平均的3.42倍，竟然排名世界第一。

(43) 台灣紡織業，多項細目產品是世界第一。

(44) 鐵窗鐵架在全世界住宅中裝設最多。

(45) 台灣剖腹產率世界第一。

(46) 砂石車撞死人的比率世界第一。

(47)台灣夜市數量與密度為世界第一。

(48) 地震測報速度世界第一。

(49) 台灣有六座國家公園，國家公園密度，世界第一。

(50) 台灣櫻花鉤吻鮭，是冰河時期的活化石，世界獨有種。

(51) 台灣奇蹟！台灣洗腎人口密度，全球第一！

(52) 刮刮樂密碼曾被台灣彩迷破解，震驚全球全世界不禁盛歎：台灣人聰明智世界第一

(53)台灣高球天后曾雅妮首摘世界第一王冠。

(54) 日本311地震核電災難救災捐款數目台灣最多，捐出 134億日圓(台灣人口僅 2,300萬，不到美國 1/10，比美國的 105億日圓多)

(55) 台灣滿街師父、上人、大師、法師、 密法、密宗。到處神廟、神­宮、神寺、神壇、好像滿街有鬼怪。上至執政掌權者，下至平民百姓、占星卜卦、交鬼改運、改名改風水、八卦節目媒體人鬼頭鬼腦、鬼話連篇、胡說八道該也是台灣奇蹟、世界第一。

地球冷知識

ღ..一天永遠會是24小時嗎？..ღ
10多億年前，地球的一天只有18小時，地球自轉越來越慢，今天的一天是24小時，據科學家估算，在遙遠的未來，地球上的一天將會是960小時。

ღ..地球的表面積是多少？..ღ
地球的表面積是51010萬平方公里。

ღ..地球上的沙漠面積多大？..ღ
地球上約有三分之一的面積是沙漠，如果人類對自己的行為不加以約束，地球沙漠化會更加嚴重。
北非的撒哈拉沙漠是世界上最大的沙漠，是美國加利福尼亞莫哈韋沙漠的23倍。

ღ..地球內部溫度有多高？..ღ
每向地球裏面走1公裏溫度就會增加攝氏20度，據科學家推算，在地球的中心地區，溫度高達攝氏3870度。

ღ..淡水主要存在什麼地方？..ღ
任何時候，世界上的淡水主要是地下水，地下水的儲量是所有淡水湖儲量的30倍，是河流總量的3000倍。
全世界的人每年要消耗4000億加侖淡水。

ღ..速度最快的地表風紀錄是多少？..ღ
地球表面最快的"正常的"風速達到372公里/小時，這是1934年4月12日在美國新罕布林什州的華盛頓山記錄的，但是1999年5月在奧克拉荷馬州發生的一次龍捲風中，研究人員測到的最快風速達到了513公里/小時，作為比較，海王星上的風帶最快可達1448公里/小時。

ღ..世界上共出產了多少黃金？..ღ
全世界一共出產了19.3萬多公噸(4.25億磅)黃金，如果把這些黃金都堆積在一起，能夠堆出一個方形的7層樓高的結構。
南非和美國是兩個黃金出產國，南非年產5300公噸黃金，美國年產3200多公噸。

ღ..地球上最熱最冷的地方在哪裏？..ღ
如果你認為美國加利福尼亞的死谷是世界上最熱的地方可就錯了，一年有許多天在那裏非常熱，但有紀錄的最熱的地方卻是在利比亞的阿齊濟亞，1922年9月13日，那裏的氣溫達到了攝氏57.8度，這是有氣溫記錄以來的最高值。
1913年7月10日，死谷的最高氣溫達到了攝氏54度。
世界上溫度最低的地方是南極洲的東方站，1983年7月21日的氣溫是攝氏零下89度。

活出領導力

領導力不只是職場上重要的能力，其實，在家裡也一樣需要，父母就是一家的領導人。

一九九二年美國總統大選，老布希輸給了柯林頓。

布希的孫子當時就讀小學三年級。選情揭曉的隔天，學校裡，孩子在排隊領營養午餐的時候，老師聽到一個小孩嘲笑他：「輸掉了，你爺爺輸掉了！」

老師看了很心疼，正要阻擋，只見布希的孫子面帶微笑，沒有被激怒，也沒有低頭，從容不迫地說：「我相信柯林頓也會是一個好總統。」老師聽了好感動，浮上腦海的第一個念頭就是：這個孩子的爸媽教得真好。

我相信，在布希的家庭生活裡，平常談論人事一定不是攻擊、批評，這樣的父母真的活出了領導力。

有一句俗話說：「父母怎麼做，孩子就怎麼學。」下面這個故事可以凸顯出，父母作為領導人，言行舉止有多大的影響力。

四十多年以前，當時社會上對「性」這個觀念還不太開放。

有一個媽媽想開導女兒「性」是很健康、很好的事情。正在講話的時候，爸爸從身後抱住媽媽。媽媽把他一把推開，「怎麼那麼不規矩……」，爸爸就被她訓走了。

這時候她還能跟女兒說「性是很健康的……」嗎？她的行為才教了孩子真正的一課。

在工作上，也完全一樣。

多少公司也要求員工要尊重顧客？如果學徒、工人、員工常常受到主管的辱罵，那他們對顧客也會只做表面功夫，不會真正地尊重。

用一半的時間領導自己 VISA創辦人哈克說過：「領導人至少要用一半的時間領導自己。」

如果能把自己領導得好，就能領導別人，就能夠活出領導力。

領導自己最重要的一件事是「信任」。一個人有沒有活出領導力，要看他能不能贏得他人的信任。

那麼，如何贏得信任呢？

一、對他人真正關心和感興趣

做任何事多想想別人，是贏得他人信任的第一個方式。

卡內基台中辦公室最近要搬家，有一位同事特別從台北趕去幫忙，我知道了這件事，走過辦公室遇到他的時候，停下來拍拍他的肩膀，說：「你這幾天真的好辛苦喔！」他聽了也好高興。

很多領導人會說自己很忙、心情不好，沒有那個閒情，其實只要是真心關心，短短一句話也很夠了。

二、設法諒解他人

要能真心諒解一個人，其實是有方法的：如果能夠了解對方的過去，知道他的生活背景對他造成什麼影響，就能諒解為什麼他對某些事會有那樣敏感、強烈、奇怪的反應。

如果對同事一點都不了解，開會的時候、看他處理事情的方法，自己可能會很不同意、很生氣。但是一旦知道他的過去，例如離婚了、曾經受過苦，或者學歷不好，心中那股氣就會消下來，也比較能諒解他，並學習去接受他的行為。雖然這不容易做到，但唯有如此才能贏得他人的信任。

三、聆聽別人說話

溝通不是教訓、開導。溝通最好的方法是聽對方講話。

美國參與太空梭製造的洛克威爾公司 (Rockwell International Corp.) 的總裁，每個星期五中午會隨機挑選五個員工一起吃中飯。一開始大家都很緊張，不敢講話，覺得被老闆抽到很倒楣，通通埋頭用餐。總裁也不吭聲，任現場一片靜默。終於有人受不了，開始說話，總裁才問了幾個問題：工作怎麼樣、公司哪方面最好，還有哪些地方需要改？問完又不講話，只聽大家回答。

一般主管找員工談話，都是主管講話，要他聽員工說話很難。

不過這個總裁一開始的用意就不是讓員工聽訓，所以寧願保持靜默，也不先說話。幾次之後，員工慢慢放心，被抽到的人都很興奮，因為老闆真的願意聽。

父母也是一樣，如果總是教訓孩子多讀書、要用功、要早起……，很難得到小孩的信任。在美國的時候，有一次我們全家到野外露營，其他人很早就睡覺了，只有我跟女兒一起去散步。那天晚上，我們坐在營火旁，講了好多心裡話。我納悶她怎麼突然間對我這麼放開心懷、這麼信任，原來那天我們最像朋友，像朋友般傾聽對方講話。

懂得聆聽的人，容易贏得信任。

四、光靠管理還不夠

一般人會誤以為「領導」跟「管理」是同一件事，其實兩者之間有好多不同。

領導 (Leadership) 是與「人」有關；管理 (Management) 則與「制度」有關，像系統、業績、辦法……。這兩個都重要，可是在競爭激烈、變化快速的時候，公司只靠管理上的規定、獎懲辦法並不夠，還需要領導－－就是靠「人」，看領導者對人有沒有吸引力。

有一句話把領導跟管理的差別，形容得很好：管理是「to do the things right」，把事情做好、做對；領導則是「to do the right things」，去做對的事情。

所以，管理通常重視處理現在的事情，領導常常想的是未來的經營。

能夠對人多一點關心、信任，就能發揮領導力。

五、接受錯誤，學習教訓

美國強生公司的行銷經理，有一次花了好多錢推出一個新產品，砸下廣告、促銷、活動……，銷售卻始終沒有起色，公司虧損很大。

幾天之後董事長把這個經理找去：「你心理一定不好受，對不對？」

經理說：「對啊。」董事長安慰他：「我也曾經擔任行銷經理，當時推出的產品，銷售得比這次還慘，」又說，「同樣的過錯不要犯第二次就好了。」這個行銷經理好感動。

但是故事還沒有結束。這位經理後來成為強生公司的董事長，這故事就是他告訴大家的。

我覺得這個故事很符合「活出領導力」。

每個人都會犯錯，可是一百個犯錯的人當中，有多少人會冷靜地從錯誤中學到教訓，而且不會再犯？能夠從錯誤中學習的人真的很有福氣，因為他一直在進步。反過來說，為自己辯護、怪到別人頭上、抱怨經濟不景氣、找藉口……，就不可能進步，更得不到收穫。長時間下來，兩種心態就會造成截然不同的命運。

有一次，和丁松筠神父聊到在光啟社一起工作的事。以前，我們常去電視公司提案，當有不合理的事情發生或案子被別家公司搶走，同事都會生氣、沮喪。丁神父說，只有我會樂觀地告訴大家，我從中學到什麼。這些往事其實我不太記得了，可是他提起時我心頭一震，因為我在卡內基的這十幾年，既使遭遇到困難、挫折，還是會反問自己從中學到什麼教訓，這也是我很要求同仁的一件事。

如果說我二十年來小有成就，可能也要歸功於這一點 - 一個領導人要先承認自己也會犯錯，才能幫助別人進步。

以領導力迎接未來

美國西點軍校多年來成功的校友，比方說艾森豪、巴頓、麥克阿瑟……，在校時成績都不是最好的；其他在學校裡功課最好的，反而後來都不太出名。

可見只注重學業成績，並不能夠保證未來有領導力、影響力。

這也剛好是我們現在社會上的問題。

台灣過去三、四十年來，都只注重考試、升學，注重名校、名系，在青少年時期就沒有重視領導力。其實，孩子需要從小開始練習、培養領導方面的興趣，然後慢慢地訓練成為好的領導人。

學界、商界、政界中，有很多很會考試的人，如果他們一直培養領導力，也會是很好的領導人；反過來說，如果只是因為有高學歷、證照資格，那只表示他的專業能力很好，卻不見得是好的領導人。

所以當你能贏得他人的信任時，就已經跨出成功領導的第一步了。

為什麼飛機要裝紅綠燈

晴朗的夜空中，有幾點紅、綠、白色的燈光緩緩地飛過，同時還傳來一陣隆隆的聲音。這是飛機在夜空中飛行。

飛機在天空中飛行時，儘管天空非常廣闊，但由於飛行速度很快，因此仍然可能發生對撞事故。為了避免這種危險，飛行員必須時刻關注自己前後左右和上下方有沒有飛機在飛行，及時判斷是否存在事故隱患。「紅綠燈」就是飛機上的航行燈，它為飛行員起到導航的作用。每架飛機上都裝有 3 盞航行燈，在飛行員左側機翼尖上的是紅燈，右側機翼尖上的是綠燈，機尾上裝有一盞白燈。

飛機在夜間航行時，必須打開航行燈。如果飛行員能同時看見三盞燈，這說明在自己的上空或下方有飛機在飛行，這時是沒有危險的。如果只能看到紅色和綠色的航行燈，說明有一架飛機正在迎面飛來，有對撞的危險，要設法避開。

如果只能看見一盞紅燈或綠燈，那說明在左側或右側有飛機在飛行，只要不偏離航線是不會相撞的。

當遇到有霧的天氣，光靠航行燈是不夠的，這時飛行員就得借助飛機上的雷達來判斷飛近飛機的航向和距離。根據雷達不斷向周圍發射出的無線電波，飛行員可及時調整飛機的航向和速度，以免發生撞機事故。

2012你不可不知的新制度

當大家每年在任何地點一同歡度新年到來時，也不忘要知道每一年的新制度與相關的法令權益，相信每一年的您的心願一定都有 "今年要有錢"，但首先要先看緊的是荷包會不會又要縮水呢！

一、廣大勞工攸關的基本工資、勞保同步調漲！

勞保費又要調高了。勞工保險改為年金化後，根據勞保條例規定，勞保費率將逐年調高 0.5 個百分點，因此元旦起，勞保費率將由 8% (含就業保險費 1%) 調高為 8.5%，近 970 萬名勞工及其雇主都會受影響，每名勞工保費平均月增 29 元。基本工資也將在明年元旦調高，由現行 17880 元調高到 18780 元。勞保全職工作者最低投保級距，以及勞退最低提撥級距，都將因此同步調高，領取基本工資勞工將是最大受惠者。打工族最低時薪則從 98 元調高為 103 元。

二、國民年金調漲給付

老年基本保證年金、老年給付、遺屬年金：3000 元調高為 3500 元。

身心障礙年金及基本保證年金：4000 元調高為 4700 元。

三、老農津貼提高

農津貼加碼 1000 元為 7000 元，縮小排富範圍，102 年起新申請領取津貼者才會實施排富。

四、新增幼兒學前特別扣除額

舉凡報稅級距在 5% 及 12%，淨所得 113 萬以下之家庭，扶養 5 歲以下子女，每年申報個人綜合所得稅時，每名 5 歲以下子女可申報扣除 2.5 萬元。

五、軍人及國中小學老師薪資開始計入所得課稅

取消現役軍人薪餉及公私立中小學、幼稚園及托兒所教職員薪資所得免稅優惠，軍教一族自 101 年開始課稅。102 年 5 月開始辦理綜合所得稅結算申報。所以今年開始老師及軍人們要開始進行節稅規劃與費用憑證的搜集！

六、小型車後座乘客強制繫安全

101 年 2 月 1 日起，全國警察將展開取締作為，後座成人未繫安全帶將依法開罰 1500 元新台幣，國道高速公路、快速公路則可罰 3000 元到 6000 元。 至於 12 歲以下兒童，8 月 1 日起才會告發取締。

其他如表：

讓你吃驚的小常識

1. 吃了辣的東西，感覺就要被辣死了，就往嘴裏放上少許鹽，含一下再吐掉，漱下口，就不辣了。
2. 若有小面積皮膚損傷或者燒傷、燙傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛。
3. 經常裝茶的杯子裏留下難看的茶漬，用牙膏洗之，非常乾淨。
4. 仰頭點眼藥水時微微張嘴，這樣眼睛就不會亂眨了。
5. 嘴裏有潰瘍，就用維生素 C 貼在潰瘍處，等它溶化後潰瘍基本就好了，嚴重的話補充維他命Ｂ2。
6. 眼睛進了小灰塵，閉上眼睛用力咳嗽幾下，灰塵就會自己出來。
7. 剛被蚊咬，塗上肥皂就不會癢了
8. 喉朧、牙齦發炎，在晚上把西瓜切成小塊，沾著鹽吃，記得一定要是晚上，當時症狀就會減輕，第二天就好了。
9. 打嗝時就喝點醋，立桿見影。
10. 吃了有異味的東西，如大蒜、臭豆腐，吃幾顆花生米就好了。
11. 治療乾咳，晚上睡覺前用純芝麻油煎雞蛋，油多放些，什麼調味料都不要放，趁熱吃過就去睡覺，連吃幾天效果很明顯。
12. 栗子皮難剝，先把外殼剝掉，再把它放進微波爐轉一下，拿出後趁熱一搓，皮就掉了。
13. 插花時，在水裏滴上一滴洗潔精，可以維持好多天。
14. 把核桃放進鍋裏蒸十分鐘，取出放在涼水裏再砸開，就能取出完整的桃核仁了。
15. 把蝦仁放進碗裏，加一點精鹽、食用鹼粉，用手抓搓一會兒後用清水浸泡，然後再用清水沖洗，即能使炒出的蝦仁透明如水晶，爽嫩可口。
16. 將泡過茶的茶葉，浸入水中數天後，澆在植物根部，可促進植物生長。
17. 只要在珠寶盒中放上一節小小的粉筆，即可讓首飾常保光澤。
18. 不管是鞋子的哪個地方磨到了你的腳，你就在鞋子磨腳的地方塗一點點白酒，保證就不磨腳了。
19. 烹調蔬菜時，如果必須要焯，焯好菜的水最好盡量利用。如做水餃的菜，焯好的水可適量放在肉餡裡，這樣既保證營養，又使水餃餡味美。
20. 夏天枕頭易受潮滋生黴菌，時常曝曬枕心有利健康。
21. 多吃薏米小米粥等潮濕健脾，可防暑濕。
22. 防失眠：睡前少聊天，忌飲濃茶，勿太用腦，可用熱水加醋泡腳。
23. 吃過於肥膩的食物後飲茶，能刺激自律神經，促進脂肪代謝。
24. 早餐多吃番茄、檸檬酸等酸性蔬菜和生果，有益於養肝。
25. 葡萄含有睡眠輔助激素，常食有助睡眠。
26. 番茄湯所含番茄紅素有抗前列腺癌和保護心肌功效，最適合於男子。
27. 將白醋噴灑在菜板上放上半小時後再洗，不但殺菌，還能除味。
28. 酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收，並且含鈣豐富，對緩解酒後煩躁尤其有效。
29. 補充水分應少喝果汁、可樂、雪碧、汽水等飲料，含有較多的糖精和電解質，喝多了會對腸胃產生不良刺激，影響消化和食慾。因此夏天應多喝白開水。

分手後會心痛是真的

美國一所大學觀察剛經歷分手的民眾發現。

當民眾再重新回憶交往過程時，大腦的反應會與手握一杯過燙咖啡時的反應一樣的。

研究人員因此認為心裡傷痛可能影響身體，將進一步繼續尋找減輕不好回憶讓人心痛的方法。

美國哥倫比亞大學研究人員邀請 40 位剛經歷分手或被男友拋棄的女性參與實驗。

經過觀看普通朋友與前情人的照片後，研究人員再為這些女性進行腦部掃描發現。

當這些女性回憶被拋棄過程時其大腦反應，與手握一杯過燙的咖啡一樣。

研究人員史密斯表示，「常聽人說：『分手後真的令我心痛』，可不是說說而已。」

研究人員指出，在實驗中，當受測者想起過去戀情時。

其腦部的次級體感皮質區 (secondary somatosensory cortex) 會出現反應，該部位在身體出現疼痛時也會產生反應。

研究人員史密斯表示，「被拒絕是相當令人痛心的，」民眾在經歷失去親人的心理壓力，也可能因此影響到身體。

因此科學家將再進一步研究如何降低這種心理情緒的方法。

不過史密斯目前並不推薦服用阿斯匹靈等藥物來澆愁，因為治標不治本。

何謂八大行業

根據台北市政府商管處的資料顯示：

1. 旅館
2. 餐廳
3. 百貨公司
4. 電影院
5. 保齡球館
6. 遊樂場、撞球場、電動玩具業
7. 夜總會、歌廳、舞廳、舞場
8. 酒家、酒吧、特種咖啡廳、理髮廳、KTV、MTV、浴室業

當然我也有聽過另一種說法是:

1. 視聽歌唱業：指提供伴唱視聽設備，供人歌唱之營利事業。
2. 理髮業：指將營業場所加以區隔或包廂式經營為人理容之觀光理髮或視聽理容之營利事業。
3. 三溫暖業：指提供冷、熱水池、蒸烤設備，供人沐浴之營利事業。
4. 舞廳業：指提供場所，備有舞伴，供不特定人跳舞之營利事業。
5. 舞場業： 指提供場所，不備舞伴，供不特定人跳舞之營利事業。
6. 酒家業： 指提供場所，備有服務生陪侍，供應酒、菜或其他飲食物之營利事業。
7. 酒吧業：指提供場所，備有服務生陪侍，供應酒類或其他飲料之營利事業。
8. 特種咖啡茶室業：指提供場所，備有服務生陪侍，供應飲料之營利事業。

以上 8 種，一般人稱之為"八大行業"

這樣大家對八大行業有初步的認識了吧？！

呵，不懂要問喔！

所以你有沒有發現，其實以上很多地方我們平常都常去。

假如你是平常很喜歡去錢櫃唱歌的朋友或是很喜歡去夜店跳舞的朋友，甚至在這些地方工作的朋友。

其實八大行業就在你身邊！

假如你真的很排斥八大行業的話，那就請你不要去這些地方囉！