過年護齒有方，少熬夜勤刷牙

春節期間好友相聚免不了吃吃喝喝，牙齒不好的人可能產生急性疼痛，偏偏不少牙科診所休診，大林慈濟醫院牙科主任鄭朝鴻表示，想要有不掃興的年假，應多注意牙齒保健，勤刷牙、少熬夜，否則一旦發病，只能到大醫院做緊急處理。

鄭朝鴻表示，每年過年後，不少患者牙痛、牙齒斷裂、顏面肌肉痠痛求診，發病原因大多是過年期間多吃多喝，曾有名 20 多歲年輕人平常刷牙習慣不好，春節期間頻跑攤，少刷牙與免疫力降低，原本難以清潔的智齒嚴重發炎，痛到掛急診送醫，用洗牙機清洗時，一度出血流膿，讓他直呼下次不敢不刷牙。

他說，除了蛀牙加劇造成斷裂，常見原因就是啃咬瓜子、骨頭、硬殼類食物等過硬東西，此外，魷魚絲、肉乾、堅果類等需要咀嚼的食物，也要特別小心，如有臉頰肌肉痠痛、嘴巴張不開等症狀，可能是罹患顳顎關節症後群，可先按摩肌肉並搭配熱敷，如果症狀無法緩解，應立即就醫。

醫師也提醒，熬夜導致免疫力下降，是造成牙齒疼痛主因，原本在牙齦溝內細菌增生，造成急性牙齦炎，產生紅腫熱痛反應，症狀輕微會造成刷牙出血，嚴重會產生疼痛，甚至化膿，萬一出現這些症狀，千萬不要怕痛而不刷牙，應保持口腔乾淨並恢復正常作息。